立春の会　～ヨガニドラー＆シンギングボウル～

2025年2月4日（Tue） 2025年2月4日（Tue）

EVENT

眠りの瞑想とも言われインドのヒマラヤ地方に古くから伝わる瞑想法の1つ　「ヨガニドラー」

身体の一つ一つの部位をリラックスさせることによって身体と心の緊張を取り除いていき、まどろみの状態や瞑想時に現れる脳波シータ波へと導きます。

シータ波は潜在意識と繋がりやすい状態、潜在能力の創造性と直観力を高めていきます。

シンギングボウルの音に身を委ねヨガニドラーを行います。リラックスしてご自身の内側と繋がることであなたの願いが現実へと近づいていく

やわらかでやさしい癒しの世界をあなたと。

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INFORMATION

日時：2月4日（火）10：30～12：18（108分）

定員：4名

参加費：6,000円　（おやつとお茶付き）

持ち物：枕用のフェイスタオル

身体を動かしますので動きやすくリラックスできる服装でお越しください。

お着替えができます。

寺西しのぶ

ヨガの学びを深めていく中で、宇宙や自然の波動と調和するシンギングボウルの響きに魅せられ、2017年シンギングボウル波動ヒーラーとなる

シンギングボウル波動ヒーラー・ヨガ講師/　ベビーマッサージ講師のほか、キャンドル作家として活動中

@shino._.teranishi

@sara_candle919

七蓮

赤澤陽子

2015年、瞑想の旅の途中でシンギングボウルと出会い学び始める。プライベートセッションシンギングボウルトリートメントを岩倉にある自宅サロンで行いながらチャクラを旅する瞑想会などを開催している。福岡県糸島市出身

シンギングボールセラピスト/ルーシーダットン講師

@nanaren._