わたしたちのからだに宿る　七色の蓮　チャクラ
そのチャクラをシンギングボウルの７つの音とともに見つめてゆく
蓮の瞑想を行います

静寂と共に五感を研ぎ澄ませ　慈しみの心を育んでゆく
そんな時間をご一緒できたら　嬉しいです

〇シンギングボウルについて

チベット密教で五感を研ぎ澄ませ悟りへ到達するための法具として
使われているシンギングボウル
シンギングボウルの倍音を　響かせることにより
身体の水分と共鳴し細胞を活性化
身体や心を浄化し癒します。

身体の約70％は水分です
この水分にボウルの音や響きが共鳴して
細胞レベルで滞っている「氣」を流します
わたしたちの身体の中に流れている
たくさんのエネルギー「氣」が滞ると　心身ともに疲れやすく
バランスを崩しやすくなりがちです。

各チャクラに対応するシンギングボウルの音色は
この滞っている「氣」を流し
チャクラを調整し　深い瞑想状態へと導きます。